Kognitives Training als wichtiger Bestandteil der Schlaganfall-Reha

Der Weg zur körperlichen Genesung nach einem Schlaganfall ist oft eine langsame und beschwerliche Reise. Diese Reise erfordert Entschlossenheit, starken Willen und viel körperliches Training. Da überrascht es vielleicht, dass die körperliche Genesung auch durch kognitives Training gefördert werden kann.  Eine aktuelle Studie aus Slowenien und Frankreich zeigt, dass es zwei Möglichkeiten gibt, den Geist…

Starke Beine reichen nicht aus – die Bewegung macht’s!

Die Reha nach einem Schlaganfall konzentriert sich oft auf den Aufbau der Beinkraft statt auf die Geh-Bewegung. Eine neue Studie aus Südafrika zeigt jedoch, dass das Wiedererlernen der Geh-Bewegung nach einem Schlaganfall wichtiger als Kraftaufbau ist. Traditionell wird in der Schlaganfalltherapie versucht, zuerst die Beine zu stärken. Erst dann wird die eigentliche Gehbewegung trainiert. Professionelle…

Besser gehen dank Explosivtraining!

Sie sind entschlossen, nach einem Schlaganfall Ihr Leben wieder in den Griff zu bekommen. Sie gehen zu Ihren Therapiesitzungen. Sie trainieren auf dem Laufband. Sie machen Übungen zur Stärkung der Muskulatur und fühlen sich stärker. Sie tun, was Sie können. Trotzdem gehen Sie noch immer nicht so schnell, sicher und flüssig wie erhofft. Was fehlt…